SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl po cyklu

  • 39+ pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Witam, Panowie ponownie proszę o poradę. Kontynuuję w tym wątku. Rozpocząłem cykl i co 4 dni przyjmowałem 2ml testosteronu. Wyszła mała zagwostka zdrowotna i musiałem przerwać po 3 iniekcji (ostatni zastrzyk 28.02.2017r.). Wczoraj byłem u endokrynologa i wszytko jest OK. Endokrynolog oczywiście zalecił mi zejście z cyklu poprzez odblok i nie [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4237 Data: 2017-03-10 09:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] samej. w sumie myślałam, że będzie gorzej więc cieszę się, że cofnęłam się tylko trochę. mam nadzieję, że chociaż siła i troszkę mięśnia pozostało z tamtego 6-tygodniowego cyklu. no i nadzieja, że te chwilowe wzrosty polecą szybko chcę już się wdrożyć w nowy cykl - wtedy glupoty nie przychodzą do głowy... Zmieniony przez - yosis w dniu [...]

    Odpowiedzi: 1109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-09 12:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • minął 1. tydzień cyklu w skrócie: -nie mogłam załapać nowej miski -zatrucie - out 2 dni -okres i cały tydzień rewolucje w brzuchu (do teraz) -3 treningi siłowe -3 "machania nóżką" -1 masaż ud i tyłka -podoba mi się nowy trening 8-) cieszę się też z ataku na nogi, ten cykl zmusi mnie do masażu także git :-) -do nowego mniej tłustego rozkładu już [...]

    Odpowiedzi: 1109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-21 21:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja przeczytalem wszystko procz ostatniej strony, powiem tak droga krotkich cykli moze i fajna dlugich rowniez, podstawa na dlugich to sie znac czemu?bo wadomm jest , ze po 8-9 tyg zaczynaja sie dziac cuda podchodzimy woda, ogolna reakcja organizmu juz nie jset super, nie czujemy sie bogami,itd.Ja od siebie powiem jedno i choc to nie mial byc [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-30 00:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Demolub wiem brachu ze troche niespelniony jestes po tym cyklu za sprawa bolenego przykurczu dla mnie duzym sukcesem jest ze miales odwage pokonac go. teraz jesli chcesz mozesz zebrać "żniwo" w osdtatniej chwili przed urlopem trening przygotowawczy powinien byc wykonany nie wczesniej niz po tygodniu od sprawdzianu jesli wiec znajdziesz [...]

    Odpowiedzi: 2355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-06 14:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BB-15 by WODYN. 20 DZIEŃ TRENINGOWY . Poprzedni taki trening z I mikrocyklu II cyklu: http://www.sfd.pl/Świat_jest_mały%2C_ale_należy_do_wielkich!_15%2F10%2F5_by_WODYN__plan_str_79-t592390-s117.html CAŁOŚĆ PLANU STR. 111. Rozgrzewka: a) wyciskanie z kaptura w pozycji przysiadu stalym ciezarem. 30 kg x 5 30 kg x 5 30 kg x 5 b) rwanie na podsiad [...]

    Odpowiedzi: 2355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-17 20:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powinna być z***ka za alkohol życzenia składałem wiec przewidywałem tez ze cos moze pójść nie tak ale jako ze juz masz doła to Cie pocieszę pamietam technike poprzedniego cyklu , była karykaturalna. ciagnales w gore robiac wspinaczke po udach , wozki, przestanki, "kajaki" garba itd teraz to juz bylo ciagniete wlasiwymi miesniami tylko [...]

    Odpowiedzi: 2355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-26 12:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - TRENING TEUTOŃSKIEGO MONSTRUM czyli WODYNOWY GVT II CYKL- TRENING TRICEPSÓW, TYDZIEŃ PIERWSZY DRUGI CYKL Poprzedni taki sam trening : http://www.sfd.pl/Trening_Teutońskiego_Monstrum_czyli_GVT_wg_Wodyna_str_187-t592390-s199.html ZGODNIE Z WOLĄ WODYNA W OBECNYM CYKLU 6 TYGODNIOWYM ZWIĘKSZAMY o 5 KG MAKSY w WL i o 10 KG MAKSY W SIADZIE I [...]

    Odpowiedzi: 2355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-09 20:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - TRENING TEUTOŃSKIEGO MONSTRUM czyli WODYNOWY GVT II CYKL- TRENING BICEPSÓW, TYDZIEŃ PIERWSZY DRUGI CYKL Poprzedni taki sam trening : http://www.sfd.pl/Trening_Teutońskiego_Monstrum_czyli_GVT_wg_Wodyna_str_187-t592390-s186.html ZGODNIE Z WOLĄ WODYNA W OBECNYM CYKLU 6 TYGODNIOWYM ZWIĘKSZAMY o 5 KG MAKSY w WL i o 10 KG MAKSY W SIADZIE I [...]

    Odpowiedzi: 2355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-11 20:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - TRENING TEUTOŃSKIEGO MONSTRUM czyli WODYNOWY GVT II CYKL- TRENING TRICEPSÓW, TYDZIEŃ DRUGI DRUGI CYKL Poprzedni taki sam trening : http://www.sfd.pl/Trening_Teutońskiego_Monstrum_czyli_GVT_wg_Wodyna_str_187-t592390-s217.html ZGODNIE Z WOLĄ WODYNA W OBECNYM CYKLU 6 TYGODNIOWYM ZWIĘKSZAMY o 5 KG MAKSY w WL i o 10 KG MAKSY W SIADZIE I [...]

    Odpowiedzi: 2355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-19 22:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - TRENING TEUTOŃSKIEGO MONSTRUM czyli WODYNOWY GVT II CYKL- TRENING BICEPSÓW, TYDZIEŃ DRUGI DRUGI CYKL Poprzedni taki sam trening :http://www.sfd.pl/Trening_Teutońskiego_Monstrum_czyli_GVT_wg_Wodyna_str_187-t592390-s218.html ZGODNIE Z WOLĄ WODYNA W OBECNYM CYKLU 6 TYGODNIOWYM ZWIĘKSZAMY o 5 KG MAKSY w WL i o 10 KG MAKSY W SIADZIE I WIOSŁOWANIU. [...]

    Odpowiedzi: 2355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-20 21:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - TRENING TEUTOŃSKIEGO MONSTRUM czyli WODYNOWY GVT II CYKL- TRENING TRICEPSÓW, TYDZIEŃ TRZECI DRUGI CYKL Poprzedni taki sam trening : http://www.sfd.pl/Trening_Teutońskiego_Monstrum_czyli_GVT_wg_Wodyna_str_187-t592390-s221.html ZGODNIE Z WOLĄ WODYNA W OBECNYM CYKLU 6 TYGODNIOWYM ZWIĘKSZAMY o 5 KG MAKSY w WL i o 10 KG MAKSY W SIADZIE I [...]

    Odpowiedzi: 2355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-01 19:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - TRENING TEUTOŃSKIEGO MONSTRUM czyli WODYNOWY GVT II CYKL- TRENING TRICEPSÓW, TYDZIEŃ CZWARTY, DRUGI CYKL Poprzedni taki sam trening : http://www.sfd.pl/Trening_Teutońskiego_Monstrum_czyli_GVT_wg_Wodyna_str_187-t592390-s223.html ZGODNIE Z WOLĄ WODYNA W OBECNYM CYKLU 6 TYGODNIOWYM ZWIĘKSZAMY o 5 KG MAKSY w WL i o 10 KG MAKSY W SIADZIE I [...]

    Odpowiedzi: 2355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-10 21:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODYN E tam zamieszki, a to urodziny żony a to grill sobotni a to znowu coś tam jeszcze .... Igon A niech palą ten barak pełen koksów - TRENING TEUTOŃSKIEGO MONSTRUM czyli WODYNOWY GVT II CYKL- TRENING BICEPSÓW, KONIEC TYGODNIA CZWARTEGO, DRUGIEGO CYKLU Poprzedni taki sam trening [...]

    Odpowiedzi: 2355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-11 19:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - TRENING TEUTOŃSKIEGO MONSTRUM czyli WODYNOWY GVT II CYKL- TRENING TRICEPSÓW, TYDZIEŃ PIĄTY, DRUGI CYKL Poprzedni taki sam trening : http://www.sfd.pl/Trening_Teutońskiego_Monstrum_czyli_GVT_wg_Wodyna_str_187-t592390-s225.html ZGODNIE Z WOLĄ WODYNA W OBECNYM CYKLU 6 TYGODNIOWYM ZWIĘKSZAMY o 5 KG MAKSY w WL i o 10 KG MAKSY W SIADZIE I [...]

    Odpowiedzi: 2355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-19 21:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - TRENING TEUTOŃSKIEGO MONSTRUM czyli WODYNOWY GVT II CYKL- TRENING BICEPSÓW, KONIEC TYGODNIA PIĄTEGO, DRUGIEGO CYKLU Poprzedni taki sam trening :http://www.sfd.pl/Trening_Teutońskiego_Monstrum_czyli_GVT_wg_Wodyna_str_187-t592390-s225.html ZGODNIE Z WOLĄ WODYNA W OBECNYM CYKLU 6 TYGODNIOWYM ZWIĘKSZAMY o 5 KG MAKSY w WL i o 10 KG MAKSY W SIADZIE [...]

    Odpowiedzi: 2355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-22 19:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w temacie Zażywane suplementy : gainer ------- Na pierwszy miesiąc zamierzam zrobić 4 lub 6 tygodniową ogólnorozwojówkę na FBW, przed konkretnym masowaniem w następnym cyklu. Całość wyobrażam sobie tak: - 4/6 tygodniowy cykl ogólnorozwojowy z dietą masującą (z dodatkową suplementacją gainer) - FBW - całość poniżej - 6 tygodniowy cykl z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2010-09-22 18:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 11, 12 Weekend - odpoczynek od treningów i diety. Od jutra Wszystko znowu jak trzeba.Wpadłem na taki pomysłżeby teraz zrobić cykl na mono, zostało mi jeszcze ze 100g i póki dojdzie nowa puszka to będę brał tą. Co o tym myślicie? A za około 2 miesiące jakiś porządniejszy cykl (taki jak pisałem wcześniej) Ewentualnie jak jeszcze zostanie mono [...]

    Odpowiedzi: 1096 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-12 20:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jestem aktualnie już 3 tydzień na cyklu monohydratem HI-Tec Creatine Powder 250g. Jest to mój 3 cykl monohydratem, lecz jest on po bardzo długiej przerwie, więc efekty jako takie są (2 tygodnie- 2 kg wagi, 1 cm w bicepsie, troszke siły(lecz tutaj już bez rewelacji)) Z racji, że jest to tylko 250 g. puszka zaczyna mi się powoli kończyć i [...]

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-11 12:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziekuje wam za odpowiedzi. ja mialem 3 cykle w sumie w zyciu ale jeden trwal 11 miesiecy i w nim uzylem 2 razy metki. pierwszy cykl enan + meta. lekko odczuwalem czeste oddawanie moczu pozniej zrobilem duzy cykl. zaczalem meta enan i odczuwalem czestrze oddawanie moczu. pozniej lecialem samym enanem i bylo wszystko ok. pozniej dodalem antka i [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5258 Data: 2015-12-09 11:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)